Ａ ： 体の代謝機能を上げることで化学物質を体の外に排出することができます。 ⇒ 体の中に取り込まれてしまった化学物質の多くは、血液や脂肪組織に蓄積されるといわれています。 しかし、体の中に入った化学物質は決して排出されないわけではありません。 蓄積された化学物質の一部は、代謝機能により肝臓などで解毒・分解され、やがて汗や尿として対外に排出されていきます。 例えば、運動や入浴などにより血流を増加させ、代謝機能を促進させることで肝臓での解毒作用を盛んにすることができます。 体の代謝機能を活発にして適度に汗をかくことは、シックハウス症候群の対策としても効果があるといわれています。 また、揮発性有機化合物（ＶＯＣ）は、血液よりも脂肪組織に高濃度で蓄積されるので、適度なダイエットで余分な脂肪を落すことも効果があるようです。 ＜ 関連ページ ＞ もっと詳しく知りたい方は参照してみてください。 ⇒ 今すぐできる！シックハウス対策 01 化学物質対策 その１ ⇒ 今すぐできる！シックハウス対策 02 化学物質対策 その２ ⇒ 今すぐできる！シックハウス対策 03 化学物質対策 その３ ⇒ 今すぐできる！シックハウス対策 04 化学物質対策 その４ ⇒ 今すぐできる！シックハウス対策 05 ダニ対策 その１ ⇒ 今すぐできる！シックハウス対策 06 ダニ対策 その２ ⇒ 今すぐできる！シックハウス対策 07 カビ対策 ⇒ 今すぐできる！シックハウス対策 08 結露対策 ⇒ 今すぐできる！シックハウス対策 09 換気不足の解消 ⇒ 今すぐできる！シックハウス対策 10 ライフスタイルの改善 ≪ シックハウス症候群についての質問集トップへ戻る 次の質問へ ≫
⇒ 体の中に取り込まれてしまった化学物質の多くは、血液や脂肪組織に蓄積されるといわれています。
